水果怎麼吃Q&A

授權單位
農業部秘書處
  • 2020-07-20
  • 6:50
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富有「水果王國」之稱的寶島台灣，你知道水果怎麼吃嗎?
影片整理下列幾個常見問題，一起來看看專業營養師的建議吧!
1. 運動前適合吃水果嗎?
2. 吃水果建議的時間點?
3. 水果適合當早餐嗎?
4. 推薦兼顧營養與美味的水果早餐?

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